Då är det maraton nästa! Så här skriver nämligen ålänningen Janne Holmén i senaste numret av Runners World; "Kan du löpa 10 kilometer i februari så kan du löpa maraton i juni!". Undrar du hur du skall gå tillväga är det bara att införskaffa tidningen ;)
Själv har jag varit på en lugn löptur utomhus i Östersund där jag befinner mig. Hade tänkt fortsätta träningen med core 55min på Saltsjöbadet, men tyvärr var passet fullbokat. Nästa plan var att ta coreträningen själv nere på hotellgymmet istället, men då visade det sig att det var fullpackat med folk... (?!) Ja,ja. Lite extra vila blev det istället.
Dags att göra sig i ordning för läggdags, krypa ner i sängen och slå på SVT 1; I huvudet på Anja Pärson.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar