måndag 12 april 2010

Lite bra och lite dåligt


Jag var riktigt peppad på en löprunda idag. Det blev ingen igår dessvärre (shoppingen drog ut på tiden för att jag var lite kräsen och valde att byta Stadiumbutik). Var lite trött i benen efter Bodypumpen men blev ändå överraskad över hur segt det gick. 12,5 km avverkade jag på 70 minuter...

Orsaker:
  1. Jag är dåligt tränad.
  2. Jag hade träningsvärk i benen.
  3. Det var blåsigt och regnade.
  4. Jag är dåligt tränad.
Slutsats: Måste träna mera.

Avslutar med lite roliga nyheter; har fått ett pass Aqua till, på IKSU Spa. Detta är dessutom Aqua Power så nu kör jag Aqua 1, Aqua 2 och som sagt Aqua Power! Det går frammåt :)

Inga kommentarer: