För otränad för gymmet?

Kan man vara för otränad för att gå på gym? Riktig löjlig fråga egentligen, det är klart att man inte kan. Ju mer otränad man är, desto viktigare är det ju att man går dit!

Ibland känns det dock inte så roligt att hela anläggningarna är klädda med speglar från golv till tak. När man inte gymmat regelbundet på ett halvår och löpträningen inte alls ligger på topp. Då vill helst jag inte se mig själv i spegeln, inte hemma och speciellt inte på gymmet.

Det var med viss fasa jag ställde mig på löpbandet igår med andra ord. Ett löpband med en stor spegel framför. Löpbandet var av en lite äldre modell så jag kunde nästa se varenda millimeter av mig själv när jag sprang. Jag kan inte säga annat än att det gjorde de få kilometrarna jag avverkade ännu jobbigare och självförtoendet var definitivt inte på topp när jag gick därifrån.

Vid sådana situationer måste man ha ett tjockt pannben. Inte för att orka tio kilometer till i motvind, utan för att ta sig till gymmet och klara av att stå och titta på sig själv i timmar. Jag tror aldrig att jag haft det här problemet förr, men nu känner jag betydligt större förståelse för människor som inte vill gå till gymmet.

För två år sedan tog jag den här bilden och funderade på var mina magrutor tagit vägen... Bilden har i alla fall genererat ett stort antal besökare till min blogg :)