Testa din livstil!

Kanske tycker du som jag att du lever som hälsan själv och inte behöver förändra dig? Tänk om en gång till och gör livsstilstestet på apotekets hemsida. Själv uttryckte jag pinsamt nog "det där kan dom ju inte fråga" mitt i testet... När man tänker på hälsa så glömmer man ofta bort faktorerna utanför kost, motion och alkoholvanor (tobak). Och jag om någon borde ju veta bättre...

På apoteket finns för övrigt en massa andra bra tips som man kan ha nytta av, så har ni inte upptäkt det än så kan jag rekommendera. Men här kommer iaf länken till testet : http://www.livsstilstest.se/stad/intro.aspx