Jag skrattar. Nästan. För här kommer förra veckans summering:
Måndag: FF: 45 min promenad
Tisdag: FF: 6 km löpning
Onsdag: FF: 45 min promenad, EM: 16 km cykling, 30 min styketräning
Torsdag: FF: 6 km löpning, EM: 1h Body Combat, 1h Body Jam
Fredag: vila
Lördag: 30 min rodd, 23km cykling
Söndag: 25 km cykling
Öh, mer löpning än förra veckan? Icke!
Denna veckas mål: Kom igen nu, mera löpning!
3 kommentarer:
Oj! Många km avverkade där. Det är du väl nöjd med? Massor av cykling..
Men vilken härligt varierad vecka du tränat......och japp...jag gillar din blogg...
Kram
Vad har du för cykel ??
Skicka en kommentar