Hej hå... Vilken träningsvärk man kan ha i rumpa och lår. Orsaken till denna härliga plåga är inget annat än en för tidig födelsedagspresent;
Nike Training Club Event i söndags. Körde sju träningspass på samma dag med lunchpaus i mitten. Det åttonde som fanns på schemat skippade jag men passade i stället på att fota. Fart och fläkt på Aerobic dance:
Tillbaka på jobb igen och sitter för tillfället åter i Östersund. Kolla in fyndet jag gjorde i eftermiddags:
Både min "Adidas-möss-samling" och min "Puma First Round-skosamling" är nu uppe i tre vardera. Vitt, rött och
lila, respektive vitt, vitt och
rött (ett par slitna vita och ett par vita vita). Underbart :)
Ps. Det
snöar ute Ds.
2 kommentarer:
C R A Z Y! Är du instruktör? :)
Hallå!
Man skulle inte kunna få dn e-mail adress? Skulle behöva lite tips och råd om träning! Det är inte det att jag inte tränar, för det gör jag verkligen! Men hr man kan få ut det mesta av sin träning, och om det finns något man kan äta för att få bättre effekt? Dock vill jag inte börja med kreatin / pro eller något sånt.
MVH Klara
Skicka en kommentar