Inställt pass

Nu skulle jag ha varit på väg till min yoga, men såg i sista sekunden att passet är inställt resten av terminen. Trist! Men jag laddar lite extra inför mina två aquapass jag skall instruera istället. Kvart över tio är det dags!


Hade hursomhelst ett riktigt bra löppass igår. Med en kilometerhastighet på 5:12 hann jag med andra ord avverka min 11,5 km runda på en timme. Underbart flyt i fötterna (kan det ha varit för att jag tog på min gamla kayanos?)