Schemat på Workout Åre var som ett stort smörgåsbord! Det fanns så mycket roligt man kunde pyssla med så när jag skulle sätta ihop mitt eget schema fanns det ingen tanke på hur mycket jag faktiskt skulle orka med...
Detta är vad jag deltog på:
Fredag
- 16.00 BodyPump; Bad ass,
- 17.15 Zumba
- (var publik under Thomas Bergströms Midnattsspinning endast på grund av att det var fullbokat)
- 08.00 MOJO Yoga
- 09.30 Spartan Kettlebells
- (10.45 publik på fullbokat Athletics)
- 12.00 Spikmatteklass
- 13.15 Föreläsning; The Harmonic Athlete
- 14.30 Aqua
- 15.45 Fick gratis massage och kollade på Oscar Nilsson Dance samtidigt
- 17.00 Caramel Core
- 08.00 Löpning
- 09.15 Fire Ride
- 10.30 Spartan Mix
- 11.45 Föreläsning; Funktionell träning
- 13.00 Shakti Yoga
- 14.15 (publik på Aquan)
- 15.20 Stretch
1 kommentar:
WOW! Det måste ha varit superkul! Förstår att träningsvärken var ett faktum ;) Vad var Spartan Mix för något?
Skicka en kommentar